الأرشيف الشهري: فبراير 2013

التغذية الخاطئة أثناء العمل تسبب السمنة




حذرت خبيرة التغذية الألمانية غيزيلا أولياس من أن التغذية الخاطئة خلال يوم العمل قد تؤدي إلى زيادة الوزن. وأشارت إلى أن أغلب الموظفين يواجهون صعوبة بالغة في إيجاد وقت مناسب خلال العمل لتناول طعام صحي بهدوء وسكينة, حيث تنهال عليهم المقابلات … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , | أضف تعليق

تدليك الرقبة يساعد بعلاج خفقان القلب




أوصى أطباء الأشخاص الذين يعانون من خفقان القلب المفاجئ، بمحاولة إثارة مناطق معيّنة من مستقبلات الضغط الموجودة في أعناقهم من خلال تدليك الموضع، الذي يشعرون فيه بالخفقان في رقابهم برفق وباستخدام إصبعي السبابة والوسطى. وأوضح طبيب القلب الألماني نوربرت سميتاك … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , | أضف تعليق

غذاء الحامل لا يخضع لقواعد صارمة




أكد البروفيسور الألماني كلاوس فيتر أنه لا توجد قواعد ثابتة وصارمة تحدد عدد الوجبات التي ينبغي للحامل تناولها، أو أطعمة بعينها ينبغي أن تتألف منها هذه الوجبات. وأشار فيتر -وهو اختصاصي في الأمراض النسائية وعضو شبكة “الصحة سبيلك إلى الحياة” … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , | أضف تعليق

العلكة الخالية من السكر تعالج جفاف الفم




أوصى طبيب الأنف والأذن والحنجرة الألماني يواخيم فيشمان الأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم، بمص البونبون أو مضغ العلكة الخاليين من السكر، مؤكداً على أهمية تناول كميات وفيرة من المياه والاعتناء بنظافة الفم من أجل الحفاظ على سريان اللعاب داخل … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , , , | أضف تعليق

الإقلاع عن التدخين يقي من الأزمات القلبية




توصلت مجموعة من العلماء في المركز الألماني لأبحاث السرطان بمدينة هايدلبرغ، إلى أن الإقلاع عن التدخين -حتى وإن حدث في مرحلة عمرية متقدمة- يسهم في الحد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية أو الأزمات القلبية. وكي يخلص هؤلاء العلماء إلى هذه … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , | أضف تعليق

النواحي البيولوجية تؤثر على نجاح الحمية الغذائية




أكدت الجمعية الألمانية للفسيولوجيا العصبية والتصوير الوظيفي أن نجاح أنظمة الحمية الغذائية لا يتوقف فقط على مدى انضباط الإنسان في اتباع النظام الغذائي، إنما يرتبط أيضا ببعض النواحي البيولوجية في جسم الإنسان, حيث تلعب بنية مناطق معينة داخل المخ دورا … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , | أضف تعليق

المشي يقي المسنين أمراض القلب والكلى




أظهرت دراسة ألمانية حديثة أن المواظبة على ممارسة رياضة المشي يمكن أن تقي كبار السن من أمراض القلب والكلى، وأثبتت أن هناك علاقة وثيقة بين النشاط البدني الذي يبذله الإنسان وصحة قلبه ووظائف الكلى عنده. وأجرى الدراسة علماء من معهد … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , | أضف تعليق

الإفطار يدعم التطور الذهني للطفل




للمواظبة على تناول وجبة الإفطار في الصباح تأثير إيجابي على الأداء الذهني للأطفال، حسب ما أكدته نتائج دراسة حديثة أجرتها الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين، ومقرها مدينة كولونيا. وقد أثبتت الدراسة، التي أجريت بكلية التمريض التابعة لجامعة بنسلفانيا الأميركية، أن الأطفال الذين يواظبون … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , , | أضف تعليق

حليب الأم لا يمكن تعويضه بالصناعي




شددت القابلة الألمانية ريغينا غريزنس على أهمية الرضاعة الطبيعية لصحة الطفل، مشيرة إلى ما يتمتع به حليب الأم من فوائد صحية لا يمكن تعويضها في أي حليب صناعي. وقالت غريزنس -وهي عضو في الرابطة الألمانية للقابلات بمدينة هامبورغ- إن حليب … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , | أضف تعليق

دراسة: المشروبات الدايت لا تحفز الشهية




أصبح الآن بإمكان محبي “الدايت كولا” شرب المزيد دون أن يخشوا تحفيز شهيتهم للطعام، فقد كشفت دراسة أميركية أن الأشخاص الذين يشربون المشروبات الغازية “الدايت” لا يأكلون من السكر والأطعمة الدهنية أكثر من نظرائهم الذين يشربون الماء. وكان باحثون في السابق … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , , , , , , , , | أضف تعليق