أرشيف الوسم: أمراض القلب

ارتفاع ضغط الدم – قاتل لا يرحم




أمراض القلب والأوعية الدموية في ارتفاع مهول، ما دفع منظمة الصحة العالمية إلى إطلاق تحذيرات قوية من دون استثناء منطقة في العالم، فأمراض العصر بلغت الدول الفقيرة والغنية على حد سواء، ومن ثمة وجبت الوقاية قبل العلاج. “هل تعرفون مستوى … أكمل قراءة المقالة

كُتب في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | إرسال التعليق

الصحة ترتبط بأسلوب الحياة في الصغر




أكدت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين أن أسلوب حياة الإنسان في مرحلة الطفولة يؤثر بشكل كبير على صحة الجهاز القلبي الوعائي لديه في الكبر. وتستند الرابطة الألمانية، التي تتخذ من مدينة كولونيا مقراً لها، في ذلك إلى الدكتور زاكري ستون … أكمل قراءة المقالة

كُتب في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , | إرسال التعليق

دراسة: الإقلاع عن التدخين يفيد القلب حتى مع حدوث زيادة في الوزن




قال علماء إن الإقلاع عن التدخين يخفض كثيرا خطر الإصابة بأزمة قلبية أو بسكتة دماغية رغم ما يمكن أن يعقب الإقلاع من زيادة في الوزن. جاء ذلك بعد تحليل بيانات من دراسة طويلة الأجل استمرت 25 عاما. قالت دراسة دولية … أكمل قراءة المقالة

كُتب في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , , , , , , | إرسال التعليق

الإقلاع عن التدخين يقي من الأزمات القلبية




توصلت مجموعة من العلماء في المركز الألماني لأبحاث السرطان بمدينة هايدلبرغ، إلى أن الإقلاع عن التدخين -حتى وإن حدث في مرحلة عمرية متقدمة- يسهم في الحد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية أو الأزمات القلبية. وكي يخلص هؤلاء العلماء إلى هذه … أكمل قراءة المقالة

كُتب في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , | إرسال التعليق

نصائح طبية للرجال للمحافظة على الشباب




رغم بنيتهم الجسدية القوية إلا أن الرجال أكثر إصابة بالأمراض المميتة مقارنة بالنساء، مايجعل متوسط ُ أعمارِهم أقلَ، ويرجع بعض الخبراء ذلك إلى قلة وعيهم الصحي مؤكدين على أهمية هرمون الذكورة للمحافظة على الشباب. يعد الرجل من الناحية البدنية أقوى … أكمل قراءة المقالة

كُتب في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , , , , , , , , | إرسال التعليق

الحمية الأحادية: تخفيف للوزن في مدة قصيرة




لتخفيف الوزن والحصول على القوام المنشود، ينصح أطباء ألمان باتباع نظام غذائي متوزان إلى جانب ممارسة الرياضة بانتظام. فماذا عن الحمية الأحادية؟ هل لها من فوائد على الإطلاق؟ على مدار أسبوع كامل يرغب “ميشائيل نيكولاي” أن يقتصر في غذائه على … أكمل قراءة المقالة

كُتب في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , | إرسال التعليق

خمسة غرامات من الملح تكفي يوميا




أوصت منظمة الصحة العالمية في آخر تقاريرها بألا يزيد معدل تناول الأشخاص البالغين من الملح عن خمسة غرامات يومياً، أي ما يعادل ألفي ميليغرام من الصوديوم. كما أوصت المنظمة بألا يقل معدل تناول الأشخاص البالغين من البوتاسيوم عن 3510 ميليغرامات يومياً. … أكمل قراءة المقالة

كُتب في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , | إرسال التعليق

أسطورة الفيتامينات الصناعية ومحاربة الشيخوخة




أسطورة الفيتامينات الصناعية ومحاربة الشيخوخة يروج المنتجون لعقاقير “سحرية” بمواد مضادة للأكسدة، تجعل وقف الشيخوخة في الخلايا أمرا ممكنا. الفائدة التي يروجون لها تبدو أمرا مشكوكا فيه، لأن الخلايا يمكنها حماية نفسها جيدا ضد ضغط الأكسدة خاصة بإتباع نظام غذائي … أكمل قراءة المقالة

كُتب في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | إرسال التعليق

السمنة… مرض العصر في ألمانيا!




أفرزت دراسة أجراها معهد روبرت كوخ للدراسات الطبية عن نتائج مثيرة للقلق،حيث يعاني حوالي 53 في المائة من النساء و 67 في المائة من الرجال في ألمانيا من زيادة الوزن. ولكن ما يثير المخاوف أكثر هو ارتفاع نسبة مرضى السمنة. … أكمل قراءة المقالة

كُتب في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | إرسال التعليق

دراسة: قلة النوم تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية




دراسة: قلة النوم تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية  إذا كنت تريد أن تجد لنفسك مبررا للاستغراق في النوم لفترة طويلة، فبإمكانك ذلك. فثمة دراسة جديدة تظهر أن الأشخاص الذي يخلدون إلى النوم لفترة أقل من ست ساعات يوميا يواجهون … أكمل قراءة المقالة

كُتب في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , , , , | إرسال التعليق