أرشيف الوسم: التغذية الصحية

الخضار والفاكهة يعززان التغذية الصحية




أكدت جمعية حماية المستهلك الألمانية أن تناول الخضروات والفواكه مع كل وجبة قدر المستطاع يعد شرطاً أساسياً للتغذية الصحية، حيث يسهم ذلك في إمداد الجسم بالكمية الإجمالية التي يوصي خبراء التغذية بتناولها يومياً، والتي تبلغ 400 غرام من الخضروات، و250 غراماً … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , | أضف تعليق