أرشيف الوسم: الحوامل

الرياضة مفيدة للحامل وجنينها




أكد طبيب أمراض النساء الألماني كريستيان ألبرينغ أن المواظبة على ممارسة الرياضة خلال فترة الحمل تفيد الأم والجنين على حد سواء، إذ تعمل على الحفاظ على اللياقة البدنية للأم وتجنبها الكثير من متاعب الحمل كآلام الظهر والمفاصل. لذلك يوصي ألبرينغ الحوامل بالمحافظة على لياقتهن البدنية … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , | أضف تعليق

مشاكل تهدد صحة الأسنان أثناء الحمل




خلصت الجمعية الألمانية لحماية الأسنان (proDente) إلى أن المرأة تتعرض خلال فترة الحمل للعديد من المشاكل التي تهدد صحة أسنانها، حيث تؤثر التغيرات الهرمونية التي تطرأ على جسم المرأة خلال هذه الفترة بالسلب على لثتها، ويزداد معدل تدفق الدم بداخلها … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , | أضف تعليق

منع التدخين في الأماكن العامة يقلل خطر الولادة المبكرة




منع التدخين في الأماكن العامة يمكن أن يحمي الجنين: فقد تراجع خطر الولادة المبكرة في بلجيكيا منذ حظر التدخين في المطاعم والحانات. ويقول باحثون إن حالات الولادة المبكرة تراجعت بواقع ست ولادات لكل ألف ولادة بعد الحظر. طالما أن التدخين … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , | أضف تعليق

التغذية المتوازنة تغني عن الفيتامينات




الإكثار من فيتامين (أ) خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يمكن أن يضر بالجنين (دويتشه فيلله) أكّد الطبيب الألماني كلاوس ريشتر أن التغذية المتوازنة تكفي لسد احتياجات الجسم من الفيتامينات والمعادن، ومن ثم تُغني عن تناول المكملات الغذائية. وحذر ريشتر -وهو من … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , , , , , , , | أضف تعليق

أسطورة الفيتامينات الصناعية ومحاربة الشيخوخة




أسطورة الفيتامينات الصناعية ومحاربة الشيخوخة يروج المنتجون لعقاقير “سحرية” بمواد مضادة للأكسدة، تجعل وقف الشيخوخة في الخلايا أمرا ممكنا. الفائدة التي يروجون لها تبدو أمرا مشكوكا فيه، لأن الخلايا يمكنها حماية نفسها جيدا ضد ضغط الأكسدة خاصة بإتباع نظام غذائي … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | أضف تعليق

فوائد واستخدامات الجوارب الضاغطة




لا يقتصر استخدام الجوارب الضاغطة على علاج دوالي الساقين أو مساعدة كبار السن على الحركة فحسب، إنما يُمكن استخدامهاوالاستفادة منها أيضاً عند السفر في رحلات طويلة وكذلك عند ممارسة الرياضة.   ويضرب البروفيسور الألماني إيبرهارد رابه، من عيادة الأمراض الجلدية … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , | أضف تعليق

تعاطي الحامل للكحول يضر بأعصاب نسلها




خلصت دراسة أميركية إلى أن تعاطي النساء الحوامل للكحول يلحق أضرارا متنوعة بنسلها أكثر مما كان يعتقد حتى الآن، حيث توصل الباحثون إلى أن تعرض الأطفال لكميات كبيرة من الكحول في رحم الأم يسبب لهم اضطرابات سلوكية ومشاكل في التعلم. وأظهرت … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , , , | أضف تعليق