أرشيف الوسم: السوائل

هكذا تتجنب تأثير حرارة الصيف على صحتك؟




منوعات هكذا تتجنب تأثير حرارة الصيف على صحتك؟ ينتظر الكثيرون فصل الصيف الذي تكثر فيه العطلات للاستمتاع بالشواطئ والجو المشمس. لكن الارتفاع الشديد لدرجات الحرارة قد يشكل خطورة على الصحة، فكيف يمكن الاستمتاع بفصل الصيف وتجنب مخاطره في نفس الوقت؟ … أكمل قراءة المقالة

كُتب في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , | إرسال التعليق

الألياف تجنبك عسر الهضم




تنصح مبادرة حماية المستهلك بالعاصمة الألمانية برلين الأشخاص الذين يعانون من عسر هضم شديد بعد تناول وجبات دسمة، بتناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية كالخضروات والفاكهة ومنتجات الحبوب الكاملة. وتؤكد المبادرة الألمانية أن الألياف الغذائية لها أهمية كبيرة في تيسير عملية … أكمل قراءة المقالة

كُتب في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , , , , , , | إرسال التعليق

فطور الصباح ضروري قبل ممارسة الرياضة




خلافا للاعتقاد السائد، ينبغي على هواة الرياضة في الصباح الباكر تهيئة جسدهم أولاً بتناول الماء وقليل من الطعام، كي تجدي ممارسة الرياضة معهم نفعاً في هذا الوقت. وأوصى البروفيسور إنغو فروبوزه -من المركز الصحي التابع للجامعة الرياضية الألمانية بمدينة كولونيا- … أكمل قراءة المقالة

كُتب في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , | إرسال التعليق

الزبادي يكافح الإسهال لدى الأطفال




تنصح طبيبة الأطفال الألمانية مونيكا نيهاوس الآباء بتقديم الزبادي للأطفال، لمواجهة الإسهال الناجم عن المضادات الحيوية. وأوضحت المتحدثة الإعلامية باسم رابطة أطباء الأطفال والمراهقين بمدينة فايمر الألمانية، سبب ذلك بقولها “المضادات الحيوية لا تقتل الجراثيم المتسببة في إصابة الطفل بالمرض … أكمل قراءة المقالة

كُتب في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , , , , , | إرسال التعليق

التبرع بالدم لا يعرض للخطر




التبرع بالدم لا يعرض للخطر يرغب الكثيرون في التبرع بالدم من أجل إنقاذ حياة الآخرين، ولكنهم ربما يعزفون عن ذلك بدافع الخوف من الإصابة بإغماء جراء التبرع بالدم. وأوضح رولاند كارل، رئيس معهد طب نقل الدم بمركز التبرع بالدم التابع … أكمل قراءة المقالة

كُتب في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , , , , , , | إرسال التعليق