أرشيف الوسم: مرضى المفاصل

السباحة.. أفضل رياضة للجسم




السباحة تناسب مرضى المفاصل ويفضل ممارستها لمدة نصف ساعة شريطة أن تتم ممارستها بتقنية عالية (الألمانية) أكد الخبير الرياضي الألماني إنغو فروبوزه أن السباحة تعد من أفضل الرياضات التي يمكن ممارستها للتمتع بالرشاقة وقوة التحمل، إذ إنها تساعد في التخلص من … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , , | أضف تعليق