أرشيف الوسم: وضعية الجلوس

تغيير وضعية الجلوس تجنبك آلام الظهر

تُعد آلام الظهر من أكثر المتاعب الشائعة لدى موظفي العمل المكتبي, ولتجنب الإصابة بهذه الآلام ينصح الاتحاد الألماني للخدمات والرعاية الصحية بتغيير وضعية الجلوس بصورة متكررة خلال فترة العمل قدر المستطاع, لأن الثبات في وضعية واحدة لفترات طويلة يتسبب في … أكمل قراءة المقالة

نُشِرت في أخبار الصحة والطب | الوسوم: , , | أضف تعليق